口の中が乾くと感じたら、早めにケアを始めましょう。 症状が強い場合は、保湿ジェルや唾液分泌を促す治療もありますので、お気軽にご相談ください。

朝晩の寒暖差が大きくなる季節は、体調を崩しやすくなるだけでなく、お口の健康にも影響が出やすい時期です。 •免疫力の低下 　季節の変わり目は風邪をひきやすく、体の抵抗力が下がることで、歯ぐきの炎症や腫れが起こりやすくなります。 •歯周病の悪化 　歯周病は「免疫が落ちたとき」に進行しやすく、歯ぐきが赤く腫れたり、出血が増えることがあります。 •お口の乾燥 　空気が乾燥してくると唾液の分泌が減り、細菌が繁殖しやすくなります。   予防のためにできること 　・毎日の歯みがきを丁寧にする（歯ブラシの他に、デンタルフロス、歯間ブラシなどの補助用具を活用） 　・十分な睡眠と栄養で免疫を保つ 　・定期的に歯科検診を受ける   少しでも「歯ぐきが腫れている」「出血がある」と感じたら、早めにご相談ください。早期に対応することで、大きなトラブルを防ぐことができます。

食欲の秋がやってきました。秋は、サンマやサツマイモ、きのこ類、柿やぶどうなど、美味しい食材が豊富に揃う季節です。これらの食材は体に良い栄養を含んでいますが、実はお口の健康とも深い関わりがあります。 •柿やぶどうなどの果物...

9月に入ってもまだ暑さが残り、夏の疲れを感じやすい時期です。 体の疲れと同じように、お口の中にも影響が出やすいのをご存じですか？ 「なんとなく口の中がネバつく」「冷たいものばかり食べてしまう」…そんな症状は、夏の疲れサインかもしれません。 夏の疲れが口の中に現れる理由...

汗をたくさんかく夏は、体内の水分が不足しやすくなります。 すると、唾液の分泌が減ってお口の中が乾きやすくなります。 唾液には虫歯や歯周病を防ぐ働きがあるため、乾燥はトラブルの原因に。 こまめな水分補給を心がけ、できればお水やお茶など、糖分のない飲み物を選びましょう