インフルエンザ・風邪予防とお口の健康の関係

冬はインフルエンザや風邪が流行する季節です。

実は、お口の健康状態は、こうした感染症の予防とも関わりがあることをご存じでしょうか。

お口の中が不衛生になると、細菌が増えやすくなり、体の抵抗力下げてしまいます。

毎日の歯みがきで歯垢をしっかり落とし、舌の汚れにも気を配ることで、お口だけでなく、体の抵抗力向上につながります。

また、定期的な歯科検診やクリーニングも、健康管理のひとつです。

冬を元気に乗り切るためにも、日頃からお口のケアを意識していきましょう。