舌の力って大切？「舌圧」とは何でしょう

最近、「舌圧（ぜつあつ）」という言葉を耳にすることが増えてきました。

舌圧とは、簡単に言うと“舌の力”のことです。

実は、舌は食事や会話、飲み込みなど、日常生活のさまざまな場面で大切な役割をしています。

例えば、

* 食べ物を飲み込みやすくする

* 発音を助ける

* お口の中の食べ物を動かす

* 正しい歯並びや姿勢を保つ

など、健康に深く関わっています。

しかし加齢などによって舌の力が低下すると、

* むせやすくなる

* 飲み込みにくい

* 食事に時間がかかる

* 発音しづらい

* 口呼吸になりやすい

といった症状につながることがあります。

熊代歯科では、こうしたお口の機能を確認するために「舌圧計」を使用することがあります。

次回は、実際にどのように測定するのか、また舌圧が低下するとどんな影響があるのかをご紹介します。